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Reddit consejos de relación privada
Los consejos sobre relaciones son algo complicado. Cuando no se solicitan, pueden ser molestos y a veces incluso insultantes (oye, todos tenemos ese amigo). Pero cuando realmente los buscas, puede ser difícil encontrar lo que realmente buscas, como una respuesta definitiva sobre si la tuya es saludable o no, y lo que es realmente importante. Por supuesto, hay consejos como “no te vayas a la cama enfadado” o “el respeto es importante”, pero todos los hemos oído antes. Por eso hemos consultado a terapeutas expertos para conocer los mejores consejos que comparten habitualmente con sus pacientes.
Programe citas para hablar de su relación. “Comprométanse a invertir una hora -de forma continuada- para trabajar en el fortalecimiento de su relación, en la resolución de problemas y en hacerla más satisfactoria”, dice el psicólogo clínico licenciado en Manhattan Joseph Cilona, Psy.D. Establezcan una cena semanal o mensual en la que sólo hablen de temas u objetivos de la relación.
Por ejemplo, en lugar de decir que tu pareja es desconsiderada cuando compra una mini nevera sin consultarte, es mejor decir que cuando hace grandes compras sin hablar contigo primero, sientes que intenta ocultarte cosas. “Centrarse en el problema en lugar de en la culpa puede permitir una resolución de problemas más eficaz y un enfoque basado en el equipo”, dice Cilona. No esperes que tu pareja sea tu mejor amigo: “Hoy en día esperamos mucho de nuestras relaciones. Queremos que nuestra pareja sea nuestro mejor amigo, confidente, copadre y compañero. Sin embargo, esto nos lleva a decepcionarnos cuando nuestra pareja no puede satisfacer nuestras necesidades”, dice el terapeuta familiar David Klow, propietario del Skylight Counseling Center de Chicago y autor de You Are Not Crazy: Cartas de tu terapeuta.
Consejos de pareja reddit
Mi novia de poco más de 2 años y yo pasamos por una ruptura mutua. Cada uno de nosotros tenía cosas que necesitaba resolver y queríamos ser amigos para poder continuar nuestra relación más adelante. Desde entonces ella ha tenido múltiples citas (lo cual es su derecho y no me molesta). Pero mientras salíamos me dijo, digamos que John, era feo y sólo un amigo para ella y que nunca haría nada con él, nunca.Vengo a descubrir que ha tenido sexo con John a las 2 semanas de nuestra “ruptura” y me dijo que disfruta de cómo pueden salir y hacer cosas y luego salir sin ataduras…Me siento enfadado, la odio. Me duele, me duele de verdad, joder. Siento que me ha mentido y que no le importa. Pero como sabes yo la sigo queriendo.Ella quiere volver a estar juntos, pero me lo inventa porque “soy yo el que tiene que cambiar”. Y por lo visto necesita saber si debe seguir adelante o no.Sólo me gustaría saber vuestra opinión o qué habéis hecho vosotros en una situación similar.210138 comentarioscompartirguardar494Posted by15 hours agoSiento que se aprovechan de mí en mi matrimonio y en mi familia.
Una relación poco saludable
Oct 25, 2021 | Consejos sobre relaciones, Hojas de consejosCuando se acerca cualquier cambio significativo en su vida, la preparación puede ayudar mucho a asegurar que está listo para el camino que le espera. La transición a la jubilación puede ser emocionante pero también estresante y confusa.
Oct 25, 2021 | Consejos de pareja, Hojas de consejosEl periodo de transición natural en el que los hijos crecen, llevan una vida más independiente y abandonan el hogar familiar, puede hacer que muchos padres experimenten sentimientos de tristeza, soledad, pérdida de propósito y significado, y ansiedad por el bienestar de los hijos.
Oct 25, 2021 | Consejos de pareja, ConsejosDespués de una ruptura matrimonial o de una relación importante puede parecer que nada en tu vida es estable: tu casa, tus finanzas, tus rutinas pueden estar patas arriba. Puede sentir que ya no se conoce a sí mismo y preocuparse por el impacto de la ruptura en sus hijos, en los miembros de su familia y en sus amistades.
Oct 25, 2021 | Consejos de pareja, Hojas de consejosEsta hoja de consejos está dirigida a personas que tienen matrimonios sanos, amorosos, recíprocos y respetuosos. Para tener un matrimonio conectado, feliz y duradero, es necesario que estés continuamente dispuesto a trabajar en ti mismo mientras muestras valientemente tu vulnerabilidad.
Cómo estar en una relación
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
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Incluso las parejas felices saben que las relaciones sanas y duraderas requieren trabajo. Cuando surge un conflicto, las parejas tienen que identificar los problemas, discutirlos con el otro, comunicarse honestamente y trabajar juntos para encontrar soluciones. Un buen terapeuta de relaciones en el que usted y su pareja puedan confiar es uno de los mejores recursos para obtener consejos y orientación que faciliten una relación feliz. Puede ofrecerte consejos y estrategias para ayudarte a identificar los problemas, mejorar la comunicación, sortear las complicaciones relacionadas con la distancia o cultivar mejor la intimidad.