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Miedos irracionales
Se ha enfrentado a elaboradas trampas explosivas, a agentes de la KGB y a un artefacto que le ha derretido la cara, pero para Indiana Jones no hay nada más inquietante que las serpientes. Mucha gente puede sentirse identificada. La ofidiofobia -o “el miedo persistente e irracional a las serpientes”- afecta aproximadamente al 1-5% de la población mundial. Lo mismo ocurre con el miedo clínico a las arañas, también conocido como aracnofobia. Pero, ¿sabía que algunas personas se sienten igual de incómodas con las gallinas? Desde el pánico a los cachorros hasta el terror a los caballos, he aquí 11 fobias a los animales menos conocidas.
La ganadora del Oscar Nicole Kidman no se siente intimidada por las arañas o las serpientes, pero no puede escapar de su lepidopterofobia, o miedo a las mariposas. De joven, la actriz australiana escaló una vez una valla para evitar una mariposa que se posaba cerca. “Salto de aviones, podría estar cubierta de cucarachas, hago todo tipo de cosas”, dijo Kidman en una ocasión, “pero simplemente no me gusta el tacto del cuerpo de las mariposas”. (The Independent informó de que intentó romper su fobia pasando un tiempo en la jaula de una mariposa en un museo. “No funcionó”, dijo la actriz). Kidman y sus compañeros lepidopterófobos pueden negarse a dejar las ventanas abiertas en verano, no sea que una monarca extraviada entre revoloteando en su casa.
Lista de fobias
El ritmo en muchos refugios y consultas veterinarias es rápido. Como joven veterinario, me enseñaron a “hacer las cosas lo más rápido posible”. Cuando la carga de trabajo era grande, conseguir que todo se hiciera de forma eficiente a veces significaba sujetar a un animal para una vacuna, desplumar a un gato o agarrar a un perro por el collar y sacarlo de una jaula. Esta es la forma en que a muchos de nosotros se nos enseña a hacer las cosas en el transcurso de un ajetreado día de trabajo con animales.
Resulta que el veterinario Marty Becker, fundador de la iniciativa Fear Free, tenía inquietudes similares, y cuando supo que yo era de mi misma opinión, me preguntó si quería dirigir el curso de refugio de la iniciativa. Aproveché la oportunidad de participar.
Fear Free se fundó en 2016 con la misión de prevenir y aliviar el miedo, la ansiedad y el estrés en las mascotas inspirando y educando a las personas que las cuidan. Al empoderar al personal de los refugios y de los rescates para que apliquen amplios conceptos, estrategias y técnicas, podemos reducir el miedo y la frustración en humanos y animales por igual.
Miedo a los perros
La zoofobia es el miedo a los animales. Una persona con zoofobia puede tener miedo a un tipo de animal, como las serpientes o los perros, o puede tener miedo a todo tipo de animales. La persona probablemente sabe que su miedo no es racional, pero no puede controlarlo. A menudo, este miedo empeora con el tiempo si no se aborda.
La zoofobia es sólo un tipo de fobia específica, que es una subcategoría del trastorno de ansiedad. La zoofobia se produce cuando una persona siente un miedo irracional e intenso a un objeto o una situación que en su mayoría no es perjudicial.
Se calcula que, en un año determinado, el 9,1% de los adultos de Estados Unidos padece una fobia específica, y el 12,5% experimentará una fobia específica a lo largo de su vida. La zoofobia, o miedo a los animales, es uno de los tipos más comunes de fobia específica.
Los síntomas de la zoofobia suelen aparecer al enfrentarse al animal temido. O, especialmente en los casos más graves, la persona puede experimentar síntomas constantes si se preocupa por intentar evitar al animal temido. Esto puede llevar al aislamiento social, o incluso al miedo a salir de casa, por la preocupación de encontrarse con el animal.
Lista de fobias de la a a la z
“Debajo de tus miedos se esconden grandes oportunidades. Porque cuando empiezas a hacer las cosas que más te asustan, derribando las barreras invisibles que te separan de la buena vida, te conviertes en la persona que siempre has soñado en tu mente: tu yo ideal.”- Lydia Sweatt
¿Cómo de increíble sería si tuvieras una fobia que afectara a parte de tu vida y pudieras tratarla simplemente acudiendo a tu terapeuta y utilizando la realidad virtual en un entorno seguro y sin medicación? ¿Conoce a alguien que tenga terror a los perros y se quede completamente paralizado cuando un perro se acerque o ladre?
La realidad virtual transportará a su paciente a un mundo virtual en el que tendrá la capacidad de enfrentarse a su miedo a una velocidad gradual y constante mientras se encuentra en un entorno seguro. A diferencia del entorno real, en el entorno virtual el terapeuta tiene el control definitivo y puede manipular los parámetros para crear la simulación perfecta para cada paciente.
Una fobia se define como “un miedo o aversión extrema o irracional a algo”. La mayoría comienza en la primera infancia, pero puede desarrollarse en cualquier momento de la vida y suele estar relacionada con un acontecimiento traumático o una situación estresante.