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Qué hacer cuando se siente vacío
El Trastorno de Despersonalización (DPD) constituye, según el Manual de Diagnóstico y Estadística Psiquiátrica (DSM) IV, “un sentimiento de desapego o alejamiento de uno mismo. El individuo puede sentirse como un autómata o como si estuviera viviendo un sueño o una película. Puede haber una sensación de ser un observador externo de los propios procesos mentales, del propio cuerpo o de partes del mismo”. Las personas que experimentan despersonalización pueden, al mismo tiempo, experimentar desrealización, la sensación de que el mundo externo es extraño o irreal.
Las personas que padecen un trastorno psiquiátrico grave, como la ansiedad o el trastorno de pánico, la depresión, el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo y la esquizofrenia, y las personas con afecciones neurológicas como la migraña y la epilepsia, pueden experimentar la despersonalización como síntoma. Las personas que no tienen problemas de salud mental o neurológicos también pueden experimentar despersonalización cuando se encuentran en estados de fatiga, miedo, estrés, agitación emocional o meditación, o después de consumir drogas como el cannabis o el éxtasis.
Trastorno límite de la personalidad
Pero, ¿qué pasaría si eso se invirtiera y la vida fuera una constante sensación de desintegración, de estar aislado de la realidad, de cuestionar tu existencia? Esa es la experiencia diaria de hasta un 2% de la población (según datos epidemiológicos de Alemania), que vive con sentimientos continuos y no deseados de irrealidad, también conocidos como trastorno de despersonalización.
La experiencia momentánea de despersonalización se define como un sentimiento de irrealidad, una sensación de alejamiento del yo. Un término estrechamente relacionado pero menos utilizado es la desrealización, que es la sensación de que el mundo no es real. La despersonalización suele describirse como la sensación de estar “en un sueño” o “no estar realmente allí”. En realidad, no es tan infrecuente experimentar este tipo de sentimientos: hasta el 75% de las personas lo harán al menos una vez en su vida, pero para la mayoría de ellas las sensaciones serán fugaces. Si alguna vez has sufrido un desfase horario o una falta de sueño, es muy probable que hayas experimentado una despersonalización transitoria.
Depresión atípica
Los pacientes con trastorno de síntomas somáticos suelen ser remitidos al psiquiatra aunque tengan una relación de apoyo con su médico. La intervención principal del psiquiatra es proporcionar psicoterapia al paciente. ¿Cuál de los siguientes tipos de psicoterapia es más probable que se utilice en pacientes con este trastorno?
Los pacientes con trastorno de síntomas somáticos suelen ser remitidos al psiquiatra aunque tengan una relación de apoyo con su médico. La intervención principal del psiquiatra es proporcionar psicoterapia al paciente. ¿Cuál de los siguientes tipos de psicoterapia es más probable que se utilice en pacientes con este trastorno?
Merck & Co., Inc., Kenilworth, NJ, EE.UU. (conocida como MSD fuera de los EE.UU. y Canadá) es un líder mundial de la salud que trabaja para ayudar al mundo a estar bien. Desde el desarrollo de nuevas terapias que tratan y previenen enfermedades hasta la ayuda a las personas necesitadas, estamos comprometidos con la mejora de la salud y el bienestar en todo el mundo. El Manual se publicó por primera vez en 1899 como un servicio a la comunidad. El legado de este gran recurso continúa como el Manual de MSD fuera de los Estados Unidos y Canadá. Obtenga más información sobre nuestro compromiso con el conocimiento médico mundial.
Tipos de depresión
En los casos de ansiedad grave, una persona puede sentir que se está volviendo loca. Puede tener la sensación de que algo no funciona en la realidad y que el mundo que le rodea se está derrumbando. En algunos casos, esto puede hacer que el mundo se sienta “irreal”, como si algo no estuviera bien en el mundo que les rodea.
Esto se conoce como desrealización, y para aquellos que la experimentan, puede ser un síntoma aterrador de ansiedad. La desrealización también es completamente subjetiva, lo que hace que la experiencia sea a veces muy difícil de entender a menos que la hayas experimentado.
La desrealización es increíblemente compleja. No está del todo claro qué ocurre en el cerebro para que las personas entren en un estado de trance y se sientan fuera de la realidad. Se cree que es un mecanismo natural de afrontamiento creado dentro de nuestro cuerpo. Durante los periodos intensos de ansiedad (como ocurre con los ataques de pánico), la mente parece decidir que va a desconectar el mundo para, al menos temporalmente, eliminar el pensamiento sobre los estímulos que inducen la ansiedad.
Como la mente sigue trabajando durante esta “desconexión”, el mundo se convierte en un lugar que parece irreal. Las personas que experimentan la desrealización suelen encontrarla en el momento álgido de un ataque de ansiedad, junto con otros síntomas característicos de un trastorno de ansiedad.