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Dormir sobre su pecho
Dado que tu subconsciente controla la forma en que duermes con tu pareja, el lenguaje corporal durante el sueño puede ser una forma increíblemente precisa de evaluar lo que ocurre en tu relación, incluso si no puedes o no articulas esas cosas mientras estás despierto, dice Patti Wood, una experta en lenguaje corporal con más de 30 años de experiencia y autora de Success Signals, A Guide to Reading Body Language.
Por supuesto, siempre hay excepciones: si eres y siempre has sido un pateador del sueño, no puedes culpar a tu pareja por dormir lejos de ti. Pero cuando tu posición para dormir o la de tu pareja cambie de repente, utiliza estas pistas para descifrar lo que significa:
En esta posición, tu pareja te envuelve de una manera que se siente al mismo tiempo íntima y segura. Dado que implica un serio contacto entre el trasero y el pene, “es una posición muy vulnerable que es sexual, pero que dice: ‘Confío en ti'”, dice Wood.
Las nuevas parejas tienden a tener el mayor contacto físico en la cama, pero cuando la novedad de compartir la cama desaparece, es común volver a las posiciones que te hacen sentir más cómodo y producen la mejor calidad de sueño, dice Paul Rosenblatt, autor de Two in a Bed: The Social System of Couple Bed Sharing. A veces, eso significa hacer la cucharita a unos pocos centímetros de distancia. Es como si la cuchara grande dijera: “Te cubro las espaldas, puedes contar conmigo”, pero no es tan sexual como acurrucarse más cerca, dice Woods.
Cómo dormir mejor con tu pareja
Por ejemplo, si usted duerme boca arriba, suele significar que es del tipo fuerte y silencioso; y si duerme boca abajo, suele significar que tiene una personalidad abierta, gregaria y juguetona.Entonces, ¿qué sucede cuando se meten diferentes estilos de sueño -y personalidades- en una cama? O, en realidad, dos personalidades individuales cualesquiera en una de las situaciones más íntimas y venerables que experimentamos los seres humanos… En realidad es bastante fascinante.Cuando dormimos, nuestra mente subconsciente toma el control. Por eso, el lenguaje corporal que utilizamos con nuestra pareja mientras dormimos puede ser una forma extraordinariamente precisa de medir lo que ocurre en nuestras relaciones.Publicidad
“Incluso si no puedes o no articulas esas cosas mientras estás despierto”, dice Patti Wood, una experta en lenguaje corporal con más de 30 años de experiencia y autora de Success Signals, A Guide to Reading Body Language (Señales de éxito, una guía para leer el lenguaje corporal). Muchos otros expertos y psicólogos coinciden con esta idea y han realizado estudios y escrito libros sobre el tema. Según un estudio realizado por la psicóloga especialista en relaciones Corrine Sweet, esta postura sólo la adopta una quinta parte (el 18%) de las parejas y muestra una dinámica en la que “uno de los miembros de la pareja adopta una postura protectora sobre el otro”. “Es una posición muy vulnerable que es sexual, pero que dice: ‘Confío en ti'”, dice Patti Wood, experta en lenguaje corporal con más de 30 años de experiencia y autora de Success Signals, A Guide to Reading Body Language (Señales de éxito, una guía para leer el lenguaje corporal).
Relación de posiciones para dormir
Por ejemplo, si usted duerme de espaldas, suele significar que es del tipo fuerte y silencioso; y si duerme boca abajo, suele significar que tiene una personalidad abierta, gregaria y juguetona.Entonces, ¿qué sucede cuando se meten diferentes estilos de sueño -y personalidades- en una cama? O, en realidad, dos personalidades individuales cualesquiera en una de las situaciones más íntimas y venerables que experimentamos los seres humanos… En realidad es bastante fascinante.Cuando dormimos, nuestra mente subconsciente toma el control. Por eso, el lenguaje corporal que utilizamos con nuestra pareja mientras dormimos puede ser una forma extraordinariamente precisa de medir lo que ocurre en nuestras relaciones.Publicidad
“Incluso si no puedes o no articulas esas cosas mientras estás despierto”, dice Patti Wood, una experta en lenguaje corporal con más de 30 años de experiencia y autora de Success Signals, A Guide to Reading Body Language (Señales de éxito, una guía para leer el lenguaje corporal). Muchos otros expertos y psicólogos coinciden con esta idea y han realizado estudios y escrito libros sobre el tema. Según un estudio realizado por la psicóloga especialista en relaciones Corrine Sweet, esta postura sólo la adopta una quinta parte (el 18%) de las parejas y muestra una dinámica en la que “uno de los miembros de la pareja adopta una postura protectora sobre el otro”. “Es una posición muy vulnerable que es sexual, pero que dice: ‘Confío en ti'”, dice Patti Wood, experta en lenguaje corporal con más de 30 años de experiencia y autora de Success Signals, A Guide to Reading Body Language (Señales de éxito, una guía para leer el lenguaje corporal).
Dormir juntos
La forma en que alguien duerme puede decir mucho sobre él como persona. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando se añade una segunda persona al colchón? Cuando nos adentramos en el sueño profundo, nuestro subconsciente toma el control. La forma en que nuestro cuerpo responde a nuestra pareja puede darnos una idea de nuestras relaciones. Tanto si te gusta estar enredado con tu pareja como si prefieres mantener tu espacio personal, tu posición preferida para dormir puede ayudar a calibrar el estado de tu relación más allá de lo que ocurre mientras estás consciente. A continuación, analizamos 15 posturas para dormir de las parejas y lo que significan. También hemos encuestado a más de 1.000 personas para ver qué posiciones son las más preferidas cuando se comparte la cama con la pareja. Las cosas están a punto de ponerse personales.
Una posición clásica, el acurrucamiento es cuando uno de los miembros de la pareja adopta una postura íntima y protectora detrás del otro, mientras la segunda persona se apoya en su espalda o en su trasero. Es una posición de piel con piel que proporciona mucho confort emocional y físico. Si te gusta esta postura, lo más probable es que estés en una nueva relación o que los dos no se cansen el uno del otro. Cuchara grandeComo cuchara grande, eres tú quien forma un abrazo protector detrás de tu pareja. Si prefieres ser la cuchara grande, lo más probable es que seas una pareja muy dadivosa y quieras consolar a tu pareja. Cuchara pequeñaComo cuchara pequeña, te gusta sentirte seguro y protegido por tu pareja. En lo que respecta a su relación, es posible que también necesite un poco más de cariño y cuidados.