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Tanatofobia
Sin embargo, inevitablemente hay momentos en los que la realidad de nuestra muerte final nos golpea con una luz nueva y más fría. Una llamada cercana demuestra la tenuidad de la vida, o la muerte de un ser querido nos recuerda que nadie está exento del destino final de la humanidad. Incluso hablar de la muerte, como estamos haciendo ahora, puede ser suficiente para provocar una contemplación rumiante del final, y con ella un escalofrío de miedo sobre la propia extinción.
En esos momentos, cuando tu disipación pendiente se presenta de nuevo, el hecho de la muerte se experimenta de una manera nueva. En lugar de ser simplemente “conocida” como una afirmación cotidiana más sobre el mundo – “El cielo es azul. Voy a morir”, la sensación de que uno se va a acabar se siente de forma más profunda e inmediata. En estos estados de ánimo, el terror a la muerte se filtra en la conciencia de uno mismo como persona; su imponente inevitabilidad y finalidad nos hace sentir pequeños e impotentes. Este es el miedo a la muerte en un nivel existencial, provocado por la noción casi impensable de que hay y sólo habrá uno de ti, y que tarde o temprano se desvanecerá, dejando poco más que recuerdos en otros seres que pronto desaparecerán. El miedo a la muerte, tal y como lo planteo aquí, no tiene que ver con la preocupación práctica de quién pagará la deuda de tu tarjeta de crédito una vez que te hayas ido: tiene que ver con el hecho inquietante de que la persona que se ganó esa deuda en primer lugar no es más que una mota fugaz en la historia infinita del Universo.
Test de ansiedad ante la muerte
Inicio>Fobías>7 pasos para superar su miedo a la muerte, la necrofobia o la tanatofobia | ¿Es su miedo a la muerte tanatofobia? Averigüe7 pasos para superar el miedo a la muerte, la necrofobia o la tanatofobia. Find OutBy: Jon JaehnigUpdated December 08, 2021Medically Reviewed By: Stephanie Deaver, LCSW
Las actitudes hacia la muerte pueden provenir de una variedad de fuentes. La forma más común en que aprendemos sobre la muerte es cuando somos niños pequeños. Nuestros amigos y familiares nos educan proactivamente sobre la muerte o podemos aprender al experimentar la muerte de un ser querido cuando somos niños pequeños.
Las actitudes que desarrollamos sobre la muerte cuando somos niños pequeños nos siguen inevitablemente hasta la edad madura. No estar preparados para la muerte de un ser querido puede hacer que los niños pequeños experimenten tanatofobia, que se produce cuando los adultos y niños sanos desarrollan un miedo anormal a la muerte y temen el proceso de morir.
El miedo a la muerte adopta muchas formas, y una de ellas es la tanatofobia. Algunas personas tienen miedo a todo lo relacionado con la muerte: cuerpos, tumbas, funerarias. Otras no tienen miedo a los esqueletos o a los moribundos, sino que temen su propia mortalidad. Cuando el miedo a la muerte o al proceso de morir se convierte en una obsesión, este miedo irracional puede convertirse en un trastorno de ansiedad y empezar a afectar a su salud mental.
Ansiedad por la muerte
La tanatofobia es un miedo intenso a la muerte o a morir. Es una fobia relativamente complicada. Muchas personas, si no la mayoría, tienen miedo a morir; algunas temen estar muertas, mientras que otras temen el acto en sí. Sin embargo, si el miedo es tan frecuente que afecta a su vida diaria, entonces podría tener una fobia en toda regla.
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) clasifica las fobias en tres grupos: fobias específicas, fobias sociales y agorafobia. La tanatofobia es una fobia específica.
Aunque la tanatofobia no figura específicamente en el DSM-5, hay síntomas de una fobia que podrían aplicarse para examinar si alguien tiene un miedo típico a la muerte o algo más. En concreto, puede tratarse de una fobia si:
Si usted o un ser querido están luchando contra una fobia, póngase en contacto con la línea de ayuda nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) en el 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su zona.
Miedo a morir joven
Actualmente nos enfrentamos a una crisis mundial. Un virus se ha extendido por todo el planeta y miles de personas han muerto a causa del coronavirus. Muchas personas temen ahora que van a enfermar y morir. El miedo a la enfermedad puede ser ciertamente racional. Es más cuestionable que el miedo a la muerte lo sea. La muerte es algo que lamentamos o tememos como lo peor que podría ocurrir. Y sin embargo, estar muerto es algo que nadie puede experimentar y vivir para describir.
Existe el proceso de morir, el incidente de la muerte y la condición de “estar muerto”. El proceso de morir es familiar para todos aquellos que han muerto después de un período de enfermedad. El incidente de la muerte es sin duda un misterio. Nadie que ahora esté vivo ha experimentado la muerte, y cuando estamos muertos, ya no estamos para hablar de ello. Lo único que sabemos es que un día vamos a morir. La mayoría de las religiones presuponen que la vida continúa de una forma u otra después de la muerte, y muchas personas deciden creer en esa vida después de la muerte. Pero para los laicos, las preguntas sobre la muerte son igual de acuciantes. ¿Qué es la muerte sin un dios y una vida después de la muerte? ¿Debemos temer el final de nuestras vidas?