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Test de asesoramiento
La respuesta es compleja. En algunos aspectos, los opuestos se atraen. Y en otros aspectos, las diferencias tienen el potencial de crear conflicto y lucha relacional. Depende mucho de las formas específicas en que las personas se parecen o se diferencian, y de cómo cada pareja o grupo interpreta y se adapta a las diferencias (y similitudes) de quienes los rodean.
El test PAIR le ayuda a usted, el coach, el consejero o cualquier otro profesional de la ayuda, a responder mejor a la pregunta “¿somos compatibles?” y le proporciona a usted, y a aquellos a los que ayuda, una visión cuantificable de las áreas de probable armonía o conflicto relacional. Por lo tanto, una parte integral de su estrategia de interpretación será ayudar a cada individuo, pareja o grupo a atribuir significados, valores y entendimientos apropiados a sus resultados objetivos del test PAIR.
El uso apropiado se produce en todas las situaciones en las que es importante seleccionar o emparejar a dos o más personas para aumentar la probabilidad de funcionamiento y compatibilidad psicológica y relacional, o con individuos para revisar las características individuales de la personalidad.
¿Soy yo el problema en mi relación?
El conocido y respetado “inventario de ajuste de relaciones” de Locke & Wallace proporciona un punto de partida para evaluar su nivel de felicidad en su matrimonio o relación. Aunque los resultados del test no pueden responder de forma definitiva a si eres feliz en tu matrimonio o relación, sí puede proporcionar un punto de partida para ayudarte a decidir si debes o no iniciar sesiones de terapia de pareja.
1. Seleccione el botón de la línea de la escala que aparece a continuación que mejor describa el grado de felicidad, todo considerado, en su relación actual. El punto medio, “feliz”, representa el grado de felicidad que la mayoría de la gente tiene en su relación, y la escala va gradualmente hacia un lado, hacia los pocos que son muy infelices en la relación, y hacia el otro, hacia los pocos que experimentan una alegría o felicidad extrema en su relación.
Test de evaluación matrimonial
Usted está aquí: Inicio / Relaciones / ¿Necesito asesoramiento matrimonial [Test] – 54 señales de deterioro de la relación¿Necesitas asesoramiento matrimonial? La regla general es que si te estás preguntando algo así, lo más probable es que sí. Incluso las buenas relaciones podrían beneficiarse de un consejo profesional, más aún si las cosas no son perfectas. Por lo general, uno de los siguientes comportamientos o signos es una razón suficiente para buscar terapia:
Obviamente, en el último escenario necesitarás algo más que un consejero, pero hablar con un terapeuta matrimonial a solas y sin que tu pareja lo sepa es un buen punto de partida y te ayudará a tratar el problema de la forma más segura posible.
También hay muchos signos no tan evidentes, y puedes encontrarlos en el cuestionario que aparece a continuación. Sin embargo, ten en cuenta que posiblemente no se puede hacer un cuestionario perfecto para algo así. De hecho, intentarlo sería irresponsable. Los cuestionarios se basan en puntuaciones: Por ejemplo, del 1 al 30: malo; del 31 al 60: bien; del 61 al 100: perfecto. Imagínate: si puntúas 31, te dicen que tu relación está bien; pero si puntúas 30, te dicen que tienes un gran problema. Es sólo un punto de diferencia; obviamente, esto no tiene sentido en la vida real.
Cuestionario sobre la relación de pareja para hacer juntos
¿Pero qué pasa con nuestras relaciones? ¿Necesitamos un recordatorio para revisar a nuestras parejas, o deberíamos seguir adelante hasta que los espejos retrovisores se caigan y ya no podamos ver los peligros de la relación que se avecinan?
Hacer una revisión periódica de tu relación puede ser una forma eficaz de centrarte en los problemas de la relación y cortarlos de raíz antes de que se conviertan en problemas mayores. Puede ayudarte a identificar cualquier sentimiento subyacente que pueda estar bullendo y a tomar medidas positivas para resolverlo. También puede ayudarte a centrar tu mente en lo que va bien.